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寝る前にできるの?脚やせストレッチ!

-10㎝!?マッサージはとても大事ですね

脚やせと下腹も同時に!最高ストレッチ

簡単☆寝ながら足痩せストレッチ

毎日の積み重ねが大事ですね。

疲れをためず、むくみもためず

体を大事にしながら

キレイ健康を目指しましょう!

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