美尻王子・竹田純さんの「シリトレ」 を調査してみました!

ダイエット

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「シリトレ」の著者でバレエダンサーでもある竹田純さんてどんな人?

シリトレを考案した竹田純さんは、国内外で活躍するバレエダンサーでもあり、パリコレにも出演したことのあるファッションモデルでもあり、フィットネスインストラクターでもあります。

バレエで鍛えたその技術で、ダイエット・エクササイズを考案し、マスメディアにもたびたび登場しています。

エクササイズやダイエットなどのDVDや本を執筆されています。

美尻王子が伝授する「シリトレ」基本動作

「シリトレ」美尻立ちからのかかと上げ

「シリトレ」美尻座りからのひざ上げ

竹田純さん太もも・お尻トレーニング

竹田純さん考案!ワインオープナーダイエットの効果!

「シリトレ」意外にもDVDがあります!夏に向かってレッツトライ!

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